卵子

体重の増えすぎが気になってダイエットをしたり、普段から体重管理をしていると太りやすい食材は控えたいですが、中でも糖質、炭水化物の摂り過ぎに注目されることが多いです。 ダイエットを気にして炭水化物を避けたいという方も多いと思いますが、実は炭水...

妊活では体を温めると良いとよく聞くので、冬はカイロなどで体を冷やさないようにしたり、日頃から手足の冷えに気をつけて「温活」されている方も多いと思います。 体を温めるということはとても大切なのですが、実は温める方法に効果を高めるポイントがあり...